Feldenkrais & Somatic Experiencing

 


 Der gesamte Herbst-Newsletter auf Anfrage: mail@feldenkrais-koeln.de

Aktuelles - Gruppen, Workshops & Seminare


HERBSTFERIEN FÜR LAUFENDE GRUPPEN VOM 15. bis 19. OKTOBER

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN beginnen ab 19. November, bitte rechtzeitig anmelden.


Neue Praxisanschrift in Zollstock:
FELDENKRAIS & SOMATIC EXPERIENCING
Heinrich-Brüning-Str. 8, 50969 Köln
Haltestelle KVB Linie 12, Pohligstr. oder Herthastr.


REGELMÄSSIGE FELDENKRAIS- GRUPPEN
von September bis November, 9 / 10 Einheiten à 90 min.

vormittags:         Di 10 h, Fr 09.30 h, Fr 11.15 h
nachmittags:      Mo 17 h A,  Mi 17.20 h
abends:              Mo 18.30,  Di 18.15 h, Mi 19 h, Do 18 h


ACHTUNG: Neue Gruppen-Zeiten ab November:

REGELMÄSSIGE FELDENKRAIS- GRUPPEN
von November 2018 bis Februar 2019, 9 / 10 Einheiten à 90 min.

vormittags:         Di 10 h, Fr 09.30 h, Fr 11.15 h
nachmittags:      Mi 17.20 h, Do 17.00 h
abends:              Mo 18.15 h, Mo 20.00 h, Di 18.15 h, Mi 19 h, Do 18.45  h

Teilnahme mit Anmeldung,
für Anfänger Teilnahme an fortlaufenden Gruppen nach Einführung in die Methode

Die nächsten Einführungen:
Workshop am Sa, 3. November, 10-13 h
Workshop am Sa, 26. Januar, 10-13 h

QI GONG & MERIDIANSTRETCHINGS: Mi 09.00 h - 10.00 h, KG: 150 EUR (10mal)
startet demnächst, bitte nachfragen

Feldenkrais Workshop zum Drehen
"DREH DICH & VERSTEH DICH"

27. OKTOBER, 10 bis 14 h, KG: 60 EUR

Drehen, Sich umdrehen, Kopfdrehung,Schulter-Becken-Hüftgelenks-Wirbelsäulendrehung,der Körper wird länger, die Bandscheiben bekommen
Raum für Bewegung,wenn "alles" mitmacht, dreht es sich geschmeidig, leicht
und durchlässig.


CD mit Feldenkrais Übungen  

"Sich leichter bewegen mit Feldenkrais" 


2 Feldenkrais-Lektionen und Übungen,
gesprochen von Silvia Raabe,
15 € zzgl. Versand,
Bestellung: mail@feldenkrais-koeln.de