Feldenkrais & Somatic Experiencing
Sich leichter bewegen - leichter leben

FELDENKRAIS KURSE


Teilnahme für Anfänger nach Besuch eines Einführungs-Workshops, -kurses oder eines anderen Workshops.
Einstieg für TeilnehmerInnen mit Vorerfahrung in allen anderen Kursen jederzeit möglich, mit Anmeldung.

Einführung in die Feldenkrais-Methode:

Die Feldenkrais-Tage im Bergischen Land "Die Kraft der Gelassenheit" und alle Workshops sind auch für Anfänger:innen und als Einführung geeignet.

KURSE Januar bis April 2026


Montag


Dienstag


Mittwoch


Donnerstag


Freitag
































Feldenkrais
Kurs 1
19.00-20.30 h
online
ab September





Feldenkrais
Kurs 2
17.20-18.50 h
live online
Kurs 3
19-20.30 h
live online



Samstag/
Sonntag Workshops mit speziellen Themen, s. Aktuelles






Phase I/2026, Januar bis April 26, 10 Einheiten: EUR 190
Keine Kurse: 15. Dezember bis 24. Januar 26
Audioaufnahmen aus den Kursen für Teilnehmer*innen: 5 EUR,
sonst EUR 10
Probestunde für Feldenkrais-Erfahrene, mit Anmeldung: 22 EUR
Anfänger, siehe Einführungsworkshops

FELDENKRAIS ZUM KENNENLERNEN

Hintergründe, Theorie und Praxis mit typischen Feldenkrais-Lektionen. Eine Einführung in die Möglichkeiten von persönlicher Entwicklung und Veränderung durch den besonderen Denk- und Bewegungsansatz der Feldenkrais-Methode. Die Einführungen sind für Anfänger*innen Voraussetzung für die Teilnahme an den laufenden Kursen. Unter AKTUELLES finden Sie die neuen Termine.


Einführungs-Audio, gesprochen von Silvia Raabe, 3 Teile: Einführung, Lektion 1, Lektion 2., zu bestellen: mail@feldenkrais-koeln.de, € 25

Die nächsten Einführungs-Workshops: 31. Januar 26, 10-13 h, siehe AKTUELLES


Infos zu den Kursen

Praxisanschrift
Berrenrather St. 183, 50937 Köln

Live-Kurs
Berrenrather Str. 181 (DRK)

Workshops & Seminare in:  Leverkusen, im Bergischen Land, Eifel, auf Sardinien, am Amts- und Landgericht Köln, Workshops + Kurse in Firmen: auf Anfrage

SEMINARE / MEHRTÄGIGE WORKSHOPS


2026

10.-12. April Feldenkrais-Auszeit im Kloster Steinfeld
Feldenkrais-Tag im Bergischen Land "Die Kraft der Gelassenheit"
25. bis 27. Juli Feldenkrais Retreat im Kloster Schweinheim / Eifel
21. September Feldenkrais-Tag im Bergischen Land "Die Kraft der Gelassenheit"

23.-25. Oktober Feldenkrais-Auszeit im Kloster Steinfeld

Zu folgenden Zeiten finden keine fortlaufenden Gruppen statt:

08. Dezember bis 24. Januar 



Audio - Feldenkrais Übungen

"Sich leichter bewegen mit Feldenkrais"

Eine Einführung

2 Feldenkrais-Lektionen und Übungen,  

gesprochen von Silvia Raabe,  

25 €,  Bestellung: mail@feldenkrais-koeln.de