Feldenkrais & Somatic Experiencing

Sich leichter bewegen - leichter leben

Feldenkrais Gruppen, Workshops und Seminare

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Alle Workshops & Seminare bitte mit Anmeldung
siehe Anmeldefristen bei den einzelnen Veranstaltungen




       2019


WORKSHOPS IM FEBRUAR s. AKTUELLES

FELDENKRAIS-GRUPPEN

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN HABEN BEGONNEN
Die Gruppen laufen über einen Zeitraum von 10 Wochen, Teilnahme mit Vorerfahrung in Feldenkrais oder Teilnahme an einer Einführung in die Methode.
Gruppenzeiten siehe KURSANGEBOT / PREISE


WORKSHOPS IM MÄRZ

WORKSHOP IN DABRINGHAUSEN
Sa, 30. März

SICH LEICHTER BEWEGEN MIT FELDENKRAIS
Workshop bei Miteinander Dabringhausen gGmbH,
Altenberger Str. 57, Dabringhausen
Sa, 30. März, 10-13 h


WORKSHOPS IM APRIL

"WARUM DENN
SO VERBISSEN?"

Samstag, 06. April


FELDENKRAIS FÜR KIEFER, NACKEN, GESICHT
Kiefer-Erleichterungen schaffen, Anleitung zur Selbsthilfe
Samstag, 06. April, 11.00-14.00  h, KG: 50 EUR
VGS Leverkusen, Norderneystr. 31,
0214 / 96 00 24 46, zentrum@vgs-lev.de
Anmeldung bis 05. April


AKTIV-REISE IM APRIL

OSTERN 2019 auf SARDINIEN
FELDENKRAIS & OUTDOOR

Aktiv-Urlaub
20. bis 27. April 2019

KG: 300 EUR
Infos anfordern:
mail@feldenkrais-koeln.de


                   Wandern, Feldenkrais, Bewegung in der Natur


NEUE GRUPPEN  &  RELAX-REISE IM MAI

"WAS IST FELDENKRAIS?"
Sa, 4. Mai

EINFÜHRUNG IN DIE FELDENKRAIS-METHODE
Praxis, Theorie & Hintergründe
Samstag, 04. Mai, 10.00-13.00  h, KG: 50 EUR
Anmeldung bis 27. April

NORDIC WALKING lernen mit FELDENKRAIS
So, 5. Mai

EINFÜHRUNG IN DIE TECHNIK DES NORDIC WALKING
Sonntag, 05. Mai, 10-12.30/12 h, KG: 40 EUR

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN BEGINNEN   
AB Mai

GRUPPEN-PHASE II / 2019 von Mai bis Juli
Die Gruppen laufen über einen Zeitraum von 10 Wochen.

Spezieller Einführungskurs Do 19 h ab 09. Mai

 NOCH FREIE PLÄTZE

FELDENKRAIS IN  GRIECHENLAND
Relax-Urlaub   
11. bis 18. Mai 2019

Seminargebühr: 350 EUR,
Unterkunft + HP im DZ 590 EUR inkl. Kreativ-/Meditationsprogramm im Ilios-Center

Anmeldung noch möglich bis Ende März
 ILIOS  CENTER
Infos: www.feldenkrais-koeln.de

                        www.ilios-center.com

ENTSPANNTER SEHEN -
BESSER SEHEN
Sa, 25. Mai

FELDENKRAIS FÜR DIE AUGEN
Unsere Augen sind im Alltag ständig gefordert von Bildschirmarbeit und Smartphone, von unnatürlichem Licht und Stress..!?! Häufig sind Verspannungen des Nackens wie auch vermehrte Kopfschmerzen und Energieverlust die Folge.
IN dem Workshop lernen Sie, welchen Anteil unsere Augen an unserer allgemeinen Beweglichkeit, Koordination und Balance haben. Leichte und effektive FELDENKRAIS-Lektionen geben den Augen eine Auszeit, entspannen den Nacken und erleichtern das Sehen. Die Übungen sind im Alltag einfach anzuwenden.

Samstag, 25. Mai,   10.00-14.00  h, KG: 60 EUR
Ort: OPEN YOGA, Berrenrather Str. 346, Köln-Sülz
Anmeldung bis 18. Mai
 


WORKSHOPS IM JUNI

"DIE KRAFT DER GELASSENHEIT"
So, 16. Juni


KÖRPER & BEWEGUNG ALS SCHLÜSSEL FÜR GELASSENHEIT
Ein Tag zum Abschalten, Sich-Neuorientieren und Anregungen finden   für einen gelasseneren Alltag
So, 16. Juni, 10-17 h, KG: 70 EUR,
Ort: Zülpicher Str. 318, Köln-Sülz, Anmeldung bis 07. Juni


 WORKSHOPS IM JULI

FELDENKRAIS 
SOMMER-WERKSTATT

15. bis 18. Juli, 4 Tage Feldenkrais-Intensiv

Vormittags-Kurs tägl. 2,5 h,
155 EUR

Nachmittags-Kurs tägl. 2,5 h, 155 EUR

Infos anfordern



WORKSHOPS IM AUGUST

NEUE FELDENKRAIS-GRUPPEN BEGINNEN   
AB AUGUST

GRUPPEN-PHASE III / 2019
Die Gruppen laufen über einen Zeitraum von 10 Wochen.



WORKSHOPS & REISEN IM OKTOBER

FELDENKRAIS-FERIEN AUF SARDINIEN  
12. bis 19. Oktober 2019

1 Woche Seminargebühr, Unterkunft
(7 Übernachtungen) inkl. HP: 775 EUR im DZ


Hotel Fuile e Mare, Cala Liberotto / Orosei, Infos anfordern